En manque de verdure pendant le confinement, j’avais envie de vous parler aujourd’hui de plantes !

Réaliser un beau potager fleuri sur son balcon ou avoir un petit jardin chez soi fait toujours du bien. Que vous ayez un petit espace ou de la place à outrance, les plantes permettent de décorer son chez-soi, de créer un espace apaisant, de se détendre, créer un endroit chaleureux,… bref, beaucoup de points positifs.

Afin de pouvoir mettre vos futures plantes il vous faudra des jardinières ou bien vous pouvez utiliser des pots recyclés ou encore d’anciennes bouteilles en plastique.

Voici quelques astuces et conseils pour respecter les plantes et la planète :

1. Préparer votre potager : tout d’abord observer l’ensoleillement dans votre petit nid douillet. En effet, toutes les plantes n’apprécient pas forcément le plein le soleil tandis que d’autres ne peuvent s’en passer.
2. Ensuite, avant tout achat échangez avec votre fleuriste ou à la boutique près de chez vous. Vous pourrez ainsi savoir si les plantes sont bien locales. Selon la région ou le pays où vous habitez cela vous contraindra sur certaines plantes, mais étant locales, elles seront adaptées à l’environnement et pourront ainsi mieux se développer ! Vous pouvez aussi acheter vos graines (de préférence bio) chez des producteurs locaux (Internet vous aidera à trouver votre bonheur). Ainsi, faites germer vos propres graines dans votre potager ! Cela permettra en même temps de soutenir des producteurs respectueux de l’environnement.
3. Adaptez-vous à votre environnement : cultivez des légumes adaptés à la superficie de votre espace. Pour les petits espaces, on privilégiera les mini-légumes et plantes aromatiques par exemple. De même, s’il y a beaucoup de vent, privilégiez les pots en terre cuite qui sont plus lourds (mais qui demandent plus d’eau). Selon votre exposition, choisissez des plantes qui aiment l’eau (exposition Ouest), qui n’ont pas besoin de trop de soleil (au Nord), qui aiment le soleil (au Sud), qui demandent peu d’eau (à l’Est).
4. Faites des boutures et échangez les ! Cela permettra de créer des liens avec les habitants près de chez vous et en même temps d’être dans une démarche locale et d’économie solidaire. Pour les débutants, vous pouvez trouver facilement sur Internet des vidéos qui vous montrerons comment procéder.
5. Pour limiter l’arrosage, mettez des pierres ou bien un paillage (feuilles mortes, compost,…) en surface pour éviter que l’humidité ne s’échappe. Sinon, si vous en avez la possibilité, vous pouvez récupérer l’eau de pluie.
6. Vous pouvez aussi faire des associations entre les différents légumes et plantes : cela permettra à votre potager d’être plus productif et d’éloigner les parasites.

Quelques labels pour respecter la planète :

• Label Fleurs de France : garantis la provenance française, producteurs engagés dans une démarche éco-responsable ou de qualité reconnue.
• Label Plante bleue : production respectueuse de l’environnement (arrosage et chauffage optimisés, engrais limités, respect de la faune et de la flore, gestion des déchets…).
• La mention fleuriste éco-responsable : impose aux professionnel-les une charte stricte : vérifie provenance des végétaux, se fournir en énergie verte,…

Les autres avantages d’avoir son propre potager :

Tout d’abord, vous pouvez utiliser votre marc de café dans votre jardin. En effet, le marc de café est un engrais naturel.

Vous pouvez l’utiliser notamment pour vos hortensias (cela aidera à renforcer leur coloration bleue), pour vos rosiers, mais aussi pour vos tomates.

Enfin, autre avantage : il éloigne aussi les pucerons !

Mettez le marc de café au pied des plantes et mélanger légèrement avec la terre.

Vous avez d’autres astuces ? N’hésitez pas à les partager en commentaires juste au-dessous

Belle journée à vous,

Rachel

#potager #jardin #marcdecafe #graines #bricolage #coronavirus

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Le savon noir fait partie des incontournables du ménage au naturel, au même titre que le bicarbonate et le vinaigre blanc. C’est également un produit cosmétique 100 % naturel, comme les savons d’Alep ou Marseille.

Nettoyant naturel très efficace pour tout nettoyer dans la maison, écologique et économique, il remplace facilement plus d’une dizaine de produits ménagers.

Surtout connu pour être un excellent dégraissant et nettoyant, ce savon est un produit multi-usages aussi utile pour la maison que pour le soin du corps. En effet, c’est un produit polyvalent et familial, 100 % naturel, écologique, biodégradable et économique.

Le savon noir cosmétique : Sous la forme d’un pain de savon végétal et huileux, ou liquide, il s’utilise pour le corps et les cheveux.

Il est composé d’huiles végétales biologiques et d’olives noires broyées et macérées dans du sel et de la potasse.

Il ne contient ni tensioactifs, solvants ou huile de palme.

C’est un savon très doux, naturellement riche en glycérine et en vitamine E, qui peut s’utiliser pour le corps et les cheveux.

En gel douche, pour hydrater et purifier la peau

Les vertus exfoliantes et hydratantes du savon noir permettent d’adoucir et nourrir la peau en profondeur. D’autre part, son pH est peu élevé, il n’assèche pas la peau, mais la protège des agressions extérieures.

Dilué dans de l’eau tiède, il s’utilise alors comme un savon nettoyant pour le corps et le visage. Il ne mousse pas, mais devient crémeux dès qu’il est humidifié.

Ce produit très doux peut alors remplacer le gel douche au quotidien. Il faut toutefois impérativement diluer dans l’eau avant de l’utiliser.

Comment procéder ?

1. Dans un petit récipient, diluez 2 c.à s. de savon noir dans de l’eau tiède, puis mélangez.
2. Prenez une douche chaude pour détendre la peau.
3. Utilisez ensuite votre mélange comme un gel douche classique.
4. Rincez abondamment.

En shampoing

Le savon noir cosmétique peut également constituer une alternative naturelle aux shampoings classiques qui irritent le cuir chevelu. Il s’adapte à tous les types de chevelure, notamment pour les cheveux gras.

Réalisez votre shampoing à base de savon noir :

1. Commencez par mélanger 50 g de savon noir et 50 g de bicarbonate de soude dans 1 L d’eau tiède.
2. Laissez reposer pendant 2 heures au réfrigérateur, puis filtrez-le à l’aide d’une gaze.
3. Agitez avant chaque utilisation.
4. Lavez-vous ensuite les cheveux comme à votre habitude.
5. Rincez bien, afin de ne laisser aucun résidu.
6. Conservez votre shampoing dans un flacon hermétique.

Pour gommer les cellules mortes

Le savon noir est un produit 100 % naturel originaire du Maroc, de la région d’Essaouira. Très utilisé en Afrique du Nord, il fait partie des produits traditionnels de cosmétique orientale. On le retrouve principalement dans les hammams pour préparer la peau au gommage.

Ce sont les sels et la potasse qui jouent un rôle exfoliant et éliminent les cellules mortes et les toxines. Il est donc idéal pour purifier l’épiderme, il laisse une peau douce et éclatante.

Comment procéder ?

1. Pour cela humidifiez votre peau, visage ou corps, et appliquez ensuite le savon noir.
2. Prenez soin d’éviter le contour des yeux et des lèvres.
3. Laissez agir 10 minutes, puis frottez vigoureusement votre corps avec un gant de crin ou avec un loofah, en effectuant de grands mouvements. Insistez sur les zones les plus rugueuses.
4. N’utilisez pas de gant pour le visage, mais servez-vous de vos doigts pour masser.
5. Rincez enfin à l’eau tiède.

Pour lutter contre l’acné

Riche en vitamine E, ce savon peut aussi aider à lutter contre l’acné (points noirs, boutons blancs ou rouges) et à éliminer l’excès de sébum. En effet, ses propriétés antibactériennes apaisent les éruptions cutanées et les inflammations de le peau.

Comment procéder ?

1. Nettoyez votre visage tous les jours avec du savon noir, en évitant le contour des yeux.
2. Humidifiez ensuite votre peau et émulsionnez le savon en frottant légèrement.
3. Rincez enfin abondamment à l’eau tiède, sans frotter les boutons.
4. Pour de meilleurs résultats : n’oubliez pas de gommer votre visage 2 fois par semaine.

Pour atténuer les rides

La vitamine E est un également antioxydant très utile pour lutter contre le vieillissement de la peau. De même, les olives noires présentes dans le savon noir contiennent des acides linoléiques et oléiques, qui lissent les différentes couches de l’épiderme. Avec ses propriétés exfoliantes et hydratantes, ce savon élimine également les cellules mortes présentes sur la peau tout en préservant l’épiderme.

Comment procéder ?

1. Appliquez quotidiennement le savon noir sur votre visage légèrement humidifié.
2. Laissez ensuite agir pendant 5 minutes.
3. Rincez abondamment à l’eau tiède sans frotter.

Pour hydrater et adoucir les mains

Le savon noir s’utilise également pour hydrater les mains. Grâce à sa composition à base d’huile et d’olives noires, il nourrit la peau en profondeur. C’est pourquoi il est particulièrement adapté pour les peaux sèches.

Comment procéder ?

Lavez vos mains avec une noisette de savon noir diluée dans de l’eau tiède.

En mousse à raser

Comme il est riche en glycérine, le savon noir dépose un film protecteur sur la peau. Cela permet au rasoir de bien glisser, tout en hydratant la peau.

Comment procéder ?

1. Appliquez pour cela le savon noir directement sur votre peau préalablement humidifiée à l’eau tiède.
2. Puis laissez agir quelques minutes.
3. Rasez-vous et rincez abondamment ensuite à l’eau tiède sans frotter.

Conseil de conservation

Le savon noir cosmétique en pâte à tendance à vite sécher. Pour le conserver le plus longtemps possible, placez-le dans une boîte fermée au réfrigérateur.

Et vous ? Déjà adepte du savon noir ?

N’hésitez pas à laisser vos commentaires !

Source:
« Mieux vivre autrement »

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